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Comprendre les émotions pour mieux les vivre

Comprendre les émotions pour mieux les vivre

Aujourd’hui, un article un peu différent, mais toujours un sujet qui nous tient à cœur.  De nos jours, le terme émotion est sur toutes les lèvres, mais cela n’a pas toujours été le cas. Au XVIe siècle ce mot même était absent du dictionnaire . « Il faut attendre...
Rire et se découvrir

Rire et se découvrir

Salut à toi, Nous voici en semaine 2 avec une nouvelle pensée qui rejoint une expérience vécue il y a peu et dont j’ai à cœur de partager l’essence avec toi ! Apres avoir grimper mon Everest , vécu des moments d’intériorité forts, cette semaine , j’ai envie de toucher...
Ma mini philosophie du Bien-être – Semaine 1

Ma mini philosophie du Bien-être – Semaine 1

C’est notre 1er article de notre défi des 12 semaines, un par semaine pour te faire découvrir ce qui nous anime ! Je te propose chaque semaine ma petite philosophie du bien-être, qui est ma source d’inspiration, de réflexion, de choix et de positionnement pour vivre...